日曜の夜以来、水かスポーツドリンクばっかりでまともに食べられなかったけど、今日の昼にやっと固形物を口にできました。
やっと食べられたのは、コンビニ弁当のそば+いなり3個。
月曜日は水を飲んだそばから全部吐いてたから、胃の中からっぽ。
火曜日は食欲がまったくなくてゼリーをちょっとだけ。
そして、水曜日。
お昼くらいにやっとおなかがすいてきて、そばをちょっとだけ。
夕方におにぎりを2個食べたけど、おなかは大丈夫っぽい。
丸2日間まともに食べてなかったから、さすがに痩せた。
土曜日から-1kgで、62.5kg
最近超えられなかった63kgの壁を越えたから、このままキープしてみよう。
目標はあと-3kg